健康咨詢描述: 我每天都好煩特別鬧心有時候還會哭也不想出去溜達(dá)就是鬧心只想躺在床上
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,平時多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,生活中給自己制定一個目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動力,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀的確是有點(diǎn)抑郁了,其中會哭,不想出去溜達(dá),鬧心都是典型癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的問題可能是跟你現(xiàn)在的壓力大有關(guān)系,你應(yīng)該是大學(xué)生吧,學(xué)業(yè)壓力真的很大,建議多跟家人朋友或者同齡人交流,積極調(diào)整心態(tài),釋放不良情緒,或者去做做心理疏導(dǎo)。
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