健康咨詢描述: 產(chǎn)后腹直肌分離有必要修復(fù)嗎?會自己改善嗎?
產(chǎn)后腹直肌分離是一種常見的情況,受孕期增大胎兒及增大子宮的影響,腹直肌會呈生理性的改變,出現(xiàn)分離的現(xiàn)象,通常在產(chǎn)后通過盆底功能鍛煉可以恢復(fù)正常。
病情分析:
腹直肌分離不嚴(yán)重,約6到8周恢復(fù)腹壁張力,腹直肌分離可恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
如果腹直肌分離嚴(yán)重,是難以自行恢復(fù)的,嚴(yán)重的腹直肌分離可導(dǎo)致下背痛或影響骨盆、腰椎的穩(wěn)定性。
病情分析:
聽你描述。產(chǎn)后腹直肌分離。是否修復(fù)。如果你在產(chǎn)后3個月內(nèi)。就可以觀察與休息。應(yīng)該是部分自然修復(fù)。3個月后在做方案
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營養(yǎng)物質(zhì)。提高免疫力
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