健康咨詢描述: 失眠多夢,只能服用藥物入睡,藥物多為精神治療和強(qiáng)制鎮(zhèn)靜劑,求如何解?
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,失眠多夢,只能靠藥物入睡論上癮?這種情況,最好要找出引起失眠的原因,然后再尋求治療方法來治療失眠
指導(dǎo)意見:
失眠多夢有很多原因,如憂思多慮,身體疾病,環(huán)境因素,氣血不足等都可引起。有無抑郁癥方面的問題。不知道你是什么原因?qū)е?,建議您可以到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院找中醫(yī)把脈面診喝中藥進(jìn)行調(diào)理,也可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)
患者如果是神經(jīng)功能衰弱,比較嚴(yán)重,或者是精神壓力太大,比較緊張的情況下,必要的時(shí)候是可以服用一些改善睡眠的安眠藥,或者是服用一些抗焦慮的藥物,但是如果同時(shí)能配合中醫(yī)。中藥針灸等方式對(duì)于改善睡眠可能更好一
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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