腳跟的兩側(cè)走路的時(shí)候很痛

      有可能出現(xiàn)韌帶的，看看有沒有局部的腫脹和青紫？如果癥狀明顯，可以檢查核磁，建議你先行休息一段時(shí)間，避免長時(shí)間走路劇烈的運(yùn)動(dòng)，外用一些活血化瘀的藥物，多吃營養(yǎng)豐富的食物。

      你好，你這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的軟組織損傷了，目前疼痛嚴(yán)重可以外用云南白藥噴霧劑止痛消腫，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，口服血力膠囊兩周，目前需要注意休息，不要過度運(yùn)動(dòng)了，休息時(shí)抬高患肢。
      

      劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腳跟的疼痛，這種情況大部分是韌帶損傷引起的，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，外用藥膏治療。休息一段時(shí)間觀察看看，如果腫脹疼痛明顯，可以到醫(yī)院的骨科檢查一下局部的核磁。
      以上是對(duì)“腳跟的兩側(cè)走路的時(shí)候很痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！