健康咨詢描述: 百度看了下圖片,大概算是在足部骰骨那吧,進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)會(huì)疼,但是不影響走路,一周前還進(jìn)行了800米體測(cè)也沒問題,癥狀是在跑800米前兩三天發(fā)現(xiàn)的,算下來(lái)已經(jīng)差不多2周了,一旦扭動(dòng)足部就會(huì)有點(diǎn)像崴到的那種痛,好可怕,這是咋了呀
崴腳了出現(xiàn)疼痛大部分需要休息一周左右的時(shí)間,如果沒有骨折,口服一些活血通絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,24小時(shí)之內(nèi)采取冷敷的療法,減少水腫,24小時(shí)之后采取熱敷的話促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
病情分析:考慮是局部的滑膜炎,建議口服舒筋活血片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過度活動(dòng),每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意腿部保暖,避免受涼。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要注意休息,適量的走步就可以,不要過量運(yùn)動(dòng),建議可外用舒筋活血的藥物,如沈陽(yáng)紅藥噴霧劑或消腫止痛酊,同時(shí)口服藥物,麝香接骨膠囊,加沈陽(yáng)紅藥膠囊同時(shí)服用。
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