請問肝和脾胃不好要怎么調理

      加味逍遙丸健脾開胃健脾疏肝解郁補腎調經，食物多樣化控制總熱量，補鈣魚肝油制劑，補鐵多糖鐵膠囊，右旋糖酐鐵片口服治療，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，需要舒肝健脾補氣血調經調理一段時間。
      指導意見：
      建議平時多注意飲食營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜勞累，也需要多注意保持心情舒暢，不要發(fā)火生悶氣，可以服用中成藥逍遙丸和八珍益母丸調理一段觀察下。