健康咨詢描述: 腰部脊錐4一5節(jié)前滑脫約三分之一,經常腰痛,也導致左腿和左屯部疼痛,已有三四年了。
你好,根據描述和癥狀,這種情況建議平時避免久坐,彎腰勞累,姿勢不良等誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,方便的話可以做做按摩,艾灸等理療,注意手法力度,口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等,配合外用貼劑,氟比洛芬凝膠貼膏,對癥處理,觀察看下,必要時醫(yī)院骨科就診。
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