神經(jīng)衰弱問題，睡眠總是一般，不知道有什么好的方法

      刺五加、谷維素，這兩種藥物對(duì)于神經(jīng)衰弱是有調(diào)理作用的，但是一般主要用于輕度神經(jīng)衰弱的治療。神經(jīng)衰弱這種疾病的治療方案，主要是增加自身調(diào)理，要增加運(yùn)動(dòng)，然后配合藥物治療。

      病情分析：
      上述情況是屬于神經(jīng)衰弱的，一般和壓力大，精神緊張有關(guān)系的了的了
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給以口服上述藥物的，可以治療神經(jīng)衰弱的，也可以服用七葉神安片