健康咨詢描述: 有時候睡覺的時候突然被嚇醒然后繼續(xù)睡還是感覺同樣的夢睡也睡不好
你的癥狀有點過度焦慮,植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。?建議你服用中成藥清腦復(fù)神液調(diào)理,具有清腦安神的作用。平時可以使用枸杞,酸棗仁,玫瑰花,菊花開水沖泡代茶飲,具有疏肝理氣,滋陰安神的作用。飲食營養(yǎng)規(guī)律,少吃辛辣油膩生冷的食物,多吃新鮮蔬菜水果
病情分析:
出現(xiàn)這樣的情況多久了?出現(xiàn)這樣的情況是否有誘因?是否有精神壓力過大的情況?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,建議您排除下是否有經(jīng)常熬夜或者精神壓力過大的情況,建議您可以適當(dāng)口服安神補(bǔ)腦液,同時注意休息,避免熬夜,增加戶外鍛煉,放松精神。
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