全身胖特別是大腿肚子臀部
健康咨詢描述： 就一兩年時(shí)間就胖了幾十斤，特別想減肥，回到以前的體態(tài)，希望大夫能夠給出權(quán)威專業(yè)的指導(dǎo)
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
目前如果出現(xiàn)肥胖的情況，還是建議飲食上格外控制，少吃甜品飲料油炸食品，建議晚飯過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步，有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
如果你想減肥不建議吃減肥藥，因?yàn)闇p肥藥有很多的副作用。
指導(dǎo)意見：
你可以合理安排飲食，早上起來(lái)吃雞蛋喝牛奶，中午正常飲食，晚上就別吃主食了，吃點(diǎn)菜喝點(diǎn)稀飯，堅(jiān)持一段時(shí)間應(yīng)該有效果的。
您好，而且我大腿和臀部有很明顯的肥胖紋，甚至小腿肚也有但不明顯，這個(gè)可以消除嗎
可以的，只要你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，那就可以起到療效的。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
