我感覺自己陰莖太小，很自卑

男 | 17歲 2020-10-02 18:34:32 2人回復來自徐州市

健康咨詢描述：我身高1米8多，但陰莖勃起后只有11厘米，現(xiàn)在我特別自卑，請問還能長長嗎

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2020-10-02 18:45:15 我要投訴

      病情分析：
      您好小伙子您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)，我們亞洲人男性生殖器勃起來能夠達到7個厘米以上就屬于正常范圍。所以不要過度糾結這個問題。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！平時注意衛(wèi)生勤洗熱水澡潔身自好勿頻繁手淫，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。多吃點：山藥，枸杞，牛奶雞蛋，牛羊肉等補腎氣血的食物，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。強身健體最好！