健康咨詢描述: 20歲男性,四天前開始第一次出現(xiàn)這種狀態(tài)時(shí)一下感覺精神炸了,眼睛充血,這是最嚴(yán)重的一次,然后每天晚上都會(huì)出現(xiàn)這種情況,但是第二天白天精神又沒有一點(diǎn)問題,現(xiàn)在每天晚上一睡覺就會(huì)出現(xiàn)那種情況,側(cè)躺著睡特別容易發(fā)作
你好,工作壓力大,休息不好,一般會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,建議可以去精神心理科進(jìn)行咨詢,同時(shí)去眼科做眼底檢查,平時(shí)要注意眼睛衛(wèi)生,不要揉眼睛,要保證休息,科學(xué)用眼。多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),多與人交流,愉悅心情緩解壓力,也能幫助改善癥狀。
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