健康咨詢描述: 我是一名初三的學(xué)生,從小到大都在忍受著不同于他人的嘲笑與暴力,家里別說傾訴,就是不潑冷水都不錯了,說話經(jīng)常被父母打斷沒耐心聽。一句話都不聽我說 。媽媽更是說好累,好累刷抖音,老爸也是這樣。他們不了解我也不想理解我,但是又想說我?guī)拙?,家里有一個煩死人沒文化的保姆,天天說著那些老掉牙的事情,什么想當(dāng)初他們那個時候怎么樣怎么樣,我怎么樣怎么樣肥。說我不敬孝道。爸媽從來沒有夸過我,只知道貶低我,甚至我病了,得了腸胃炎,還打我,說我裝。我就說句實(shí)在話,小說什么的,電視劇什么的,我是沒有看,可是爸媽手機(jī)天天放!看我看仇人一樣。還什么“啊_我跟你拼了”媽媽就一個拖把尖就對著我的肚子捅了下去,我一跟她說話,她只要不高興就發(fā)火大喊大叫,我有的時候頭真的暈,想嘔,她還說叫我不要裝,靠!我做給誰看,哈!我有的時候想,為什么這種人是我爸媽?學(xué)校發(fā)了資料說要買,你一天到晚罵我吃錢,罵我求著去上輔導(dǎo)課花錢。氣死我了!你怎么不說別人砸了所有去給孩子學(xué)習(xí)才換來成就的?呵呵,我好累,他們叫我不要相信手機(jī)上的什么心理醫(yī)生,你沒問題,我哈,我自己都笑了,那是多久以前威脅我的話了,我自己都忘了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要還是因?yàn)槟愕某砷L經(jīng)歷和個人性格導(dǎo)致的目前的這種感覺主要與自己的父母沒有形成很好的親子互動,沒有得到父母更多的關(guān)愛,建議你要學(xué)會冷靜理性的與自己的父母溝通交流,把內(nèi)心的感受說給父母聽,讓他們了解你的心理訴求,同時自己多培養(yǎng)些興趣愛好,對自己的生活學(xué)會接納,做好你這個年齡段做該做的事,如果有條件的話最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)做個心理的疏導(dǎo)和治療,對你會有幫助的。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,你在心理上確實(shí)也沒有多大的問題,關(guān)鍵的問題是父母在教育子女方式方法欠妥,沒有站在你的角度考慮到你的感受,再者家庭成員之間又缺乏交流溝通互動,所以才導(dǎo)致今天的你形成了這樣缺乏安全感的性格。
指導(dǎo)意見:
建議你要正確面對現(xiàn)實(shí),在沒有辦法改變父母的情況下,就要學(xué)會改變自己。你目前正值青春發(fā)育期,情緒也容易不穩(wěn)定,要嘗試著學(xué)會管理自己的情緒,不要太在意家庭成員對自己的看法和評價。要集中精力做好自己應(yīng)該做的事情,比如好好學(xué)習(xí),順利完成學(xué)業(yè),這是你的重中之重,其他事情盡量不要讓它占用你的空間,因?yàn)槟氵€要對自己的人生負(fù)責(zé)。必要時可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
病情分析:
你好,看了你的描述,矛盾存在于家庭內(nèi)部較多,家庭支持系統(tǒng)出了問題,需要每個成員共同努力來調(diào)整
指導(dǎo)意見:
建議你:1.認(rèn)知療法。情緒心理源于認(rèn)知。抑郁情緒很多都存在錯誤認(rèn)知,你可以通過專業(yè)的心理咨詢師,逐步將自己的錯誤認(rèn)知替換為符合現(xiàn)實(shí)的、正確的認(rèn)知,從而緩解抑郁情緒;2.家庭治療。在心理治療師的幫助下,需要父母的參與,改善親子關(guān)系、強(qiáng)化家庭支持系統(tǒng);
以上是對“青春因家庭,校園暴力,學(xué)習(xí)壓力而引發(fā)情緒低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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