頭疼，心悸，睡不好覺(jué)，緊張

女 | 20歲懸賞2個(gè)健康幣 2020-09-27 09:49:03 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好，我最近出來(lái)實(shí)習(xí)，從工作開始就一直睡不好覺(jué)，幾乎每天都做噩夢(mèng)，上班的時(shí)候接電話手都抖，經(jīng)常想哭然后還經(jīng)常想上廁所，還總是莫名其妙的就抖腿，還頭疼，后腦勺那一塊疼，最近記憶力明顯的下降了，這些癥狀大概持續(xù)了半個(gè)月左右，前段時(shí)間還吃不下飯，但是現(xiàn)在又有點(diǎn)暴飲暴食，我想知道我現(xiàn)在這樣是焦慮癥嗎，如果是的話嚴(yán)重嗎？需要吃藥治療嗎？

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2020-09-27 10:20:54 我要投訴

夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來(lái)的時(shí)間不疼，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住，多夢(mèng)做噩夢(mèng)，多數(shù)與緊張焦慮，壓力過(guò)大，或者遇到了一些恐懼的事情，等有關(guān)系。你這種情況可能是焦慮癥，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道有沒(méi)有焦慮癥，也可以知道一焦慮癥的程度。以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療

2020-09-27 10:57 ask93529378q7 追問(wèn)

您好，做過(guò)測(cè)評(píng)了

2020-09-27 10:58醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示，你目前主要的癥狀是焦慮和恐懼，在中度以上，多疑敏感抑郁等在中度并伴有中度的精神病癥狀，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。

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2020-09-27 10:33:39 我要投訴

從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來(lái)看，你所說(shuō)的這些問(wèn)題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁情緒所誘發(fā)的作為目前需要多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療，會(huì)有幫助和改善。

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2020-09-28 05:27:59 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，建議您做好自我調(diào)解，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間，身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增加體質(zhì)，進(jìn)食按時(shí)按量，細(xì)嚼慢咽。

      以上是對(duì)“頭疼，心悸，睡不好覺(jué)，緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！