容易緊張手抖，面紅耳赤，無(wú)限循環(huán)。

女 | 29歲 2020-09-19 17:42:42 2人回復(fù) 來(lái)自昭通市

健康咨詢描述：我是一名護(hù)士容易緊張手抖，已經(jīng)上班多年還是沒能克服，尤其給患者抽血輸液時(shí)，其實(shí)自己不緊張完全沒問題，有時(shí)自己都覺得血管很好一定能扎上都還是緊張，和別人說(shuō)話有一丁丁點(diǎn)尷尬就面紅耳赤，有什么辦法可以幫助轉(zhuǎn)移克服緊張，自己想著越緊張?jiān)揭?，自己又害怕上，又?nèi)心逼自己上，無(wú)限循環(huán)，又沒辦法克服。

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2020-09-19 18:03:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      單純從這些表現(xiàn)來(lái)看，這個(gè)是一個(gè)心理問題，只有你能夠克服這個(gè)心理障礙，就什么問題都沒有了。你在醫(yī)院上班，沒事的時(shí)候可以和精神心理方面的醫(yī)生交流一下，從本質(zhì)上找到你的問題，比如自卑，比如單純的技術(shù)水平問題。

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2020-09-19 17:46:57 我要投訴

      病情分析：
      單純從這些表現(xiàn)來(lái)看，這個(gè)是一個(gè)心理問題，只有你能夠克服這個(gè)心理障礙，就什么問題都沒有了。
      指導(dǎo)意見：
      你在醫(yī)院上班，沒事的時(shí)候可以和精神心理方面的醫(yī)生交流一下，從本質(zhì)上找到你的問題，比如自卑，比如單純的技術(shù)水平問題。