即將開學(xué)，心情焦慮，尿頻

男 | 18歲 2020-09-17 23:15:31 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：開學(xué)心情焦慮，現(xiàn)在感覺有點尿頻，但是晚上睡著就是一夜到天亮，不會半夜醒了排尿，我這種情況是因為過于焦慮嘛，醒的時候一般40分鐘尿一次，但是如果注意力被轉(zhuǎn)移可以三四個小時一次

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2020-09-18 08:06:16 我要投訴

從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這種因為焦慮情緒而導(dǎo)致的尿頻?？梢钥紤]通過多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力等方式?？纯从袥]有改善必要的時候可以考慮到心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療。會對此類尿頻癥狀有所改善。

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2020-09-18 08:11:24 我要投訴

      病情分析：
      看你的檢查并沒有什么太異常的地方，平時可能是由于情緒緊張而造成的，另外是不是晚上房間里比較冷，如果周圍室溫比較低的話，也容易造成尿頻和尿急的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時多做做運動，多想一些開心的事，多做做運動可以有助于你緩解自己的情緒緊張，也對自己的身體有一定的鍛煉作用。