健康咨詢描述: 最近兩天凌晨兩到三點準時醒上廁所然后睡不著頻繁上廁所通常閉著眼睛到天亮然后睡了不到兩個小時就又會醒一整天就又睡不著了兩三天左右了
有可能是神經衰弱或者精神壓力較大、心事重。睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶,有助于睡眠,也可以使用助睡眠藥物,放松心情,避免精神緊張。到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診,明確診斷。
病情分析:
如果沒有其他不舒服,建議你喝點中藥調理?;蛘哚t(yī)院檢查下。不客氣,有不舒服,不清楚的,隨時留言咨詢,我看到后,第一時間回復你。
希望能幫到你,祝你早日康復!
指導意見:
注意事項→
1.注意保暖,預防感冒受涼。
2.適當的喝熱水。適當的熱敷肚臍眼部位。
3.不能吃涼的冷的,所有東西都要熱了吃。不能吃辣的。
4.避免勞累熬夜。
5.用藥期間,絕對禁酒。
6.保持心情舒暢。
7.避免刺激性食物,適當的少說話。
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