睡覺睡得很累，記憶力下降
健康咨詢描述： 最近睡覺時(shí)一直做夢(mèng)，就像演電影一樣，腦子感覺不好用，記憶力特別差，有種斷片式想不起事來(lái)，怎么回事呢，得怎么調(diào)理，吃些什么呢
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根據(jù)身體出現(xiàn)記憶力減退同時(shí)伴有失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)癥狀應(yīng)該是植物神經(jīng)癥狀，診斷神經(jīng)衰弱有關(guān)反應(yīng)表現(xiàn)通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)大腦的方法進(jìn)行治療。
麻煩問(wèn)一下醫(yī)生，需要吃些什么？
營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)大腦的方法進(jìn)行治療。
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況應(yīng)該考慮是不寐，中醫(yī)來(lái)說(shuō)是心脾兩虛引起的，可以采取健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血治療，建議口服人參歸脾丸或者歸脾丸，不要吃生冷食物，甜食，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少熬夜，注意保暖，不宜太勞累。
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指導(dǎo)意見：
您好，從描述來(lái)看的話如果夢(mèng)多，記憶力差的話這個(gè)情況考慮是心腎不交的可能性比較大的，這個(gè)情況的話建議可以用中藥調(diào)理治療的，需要補(bǔ)腎養(yǎng)心，寧心安神等對(duì)癥治療的，天王補(bǔ)心丹試試，找個(gè)中醫(yī)看看吧，。
以上是對(duì)“睡覺睡得很累，記憶力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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