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右膝蓋一使勁就疼咋回事

女 | 14歲 2020-09-12 13:08:31 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述： 如題，最近也沒做什么劇烈運(yùn)動(dòng)，膝蓋也沒受傷過，尤其是剛睡醒之后一使勁會(huì)很疼，疼四天了 年紀(jì)不大應(yīng)該不是什么嚴(yán)重疾病吧

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2020-09-12 14:23:13 我要投訴

      睡醒后膝關(guān)節(jié)疼痛，從這個(gè)年齡來看，一般是問題不大的，考慮有沒有生長(zhǎng)痛等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累，熱敷每天兩次，一次用20分鐘，補(bǔ)鈣吃鈣片，比如迪巧等的，多曬曬太陽(yáng)，睡覺注意保暖，觀察恢復(fù)看看。

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