重度失眠以及心里難受

      失眠主要是受到你心理因素影響了我建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的心態(tài)，要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，如果長時間的失眠，您可以到醫(yī)院讓醫(yī)生給您開點抗焦慮或者是抗抑郁的藥物來進行調(diào)理。但是您不能自己吃這一類的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，考慮你的情況應(yīng)該是抑郁焦慮的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況建議去看心理醫(yī)生，做一下心理咨詢。平時盡量不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食。適當(dāng)活動。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，嚴重失眠，心里不舒服，心情低落，特別來咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，情況已經(jīng)了解。建議做一下身體的全面檢查，如果沒有器質(zhì)性疾病，不必太擔(dān)心；一般沒有器質(zhì)性疾病的人，失眠是因為心里因素導(dǎo)致的呢，或者太過清閑，想的過多導(dǎo)致的，建議不要讓自己太清閑，強迫自己做點事情，讓身體疲勞，生活充實后，身體和腦力得到了消耗，慢慢就會睡著的，也可以服用谷維素輔助睡眠，希望能幫到您。
      
      以上是對“重度失眠以及心里難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！