產(chǎn)后一直睡不著覺是什么原因

女 | 28歲 2020-09-06 17:42:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后睡不著覺已經(jīng)8個(gè)多月了，前兩天頭暈，去醫(yī)院血壓正常，也不貧血，就是血脂有點(diǎn)低，戒奶會(huì)不會(huì)好點(diǎn)，頭暈也可能長(zhǎng)時(shí)間休息不好引起的，怎么才能睡個(gè)好覺

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2023-01-05 15:15:39 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，產(chǎn)后睡眠差以及有頭暈，中醫(yī)認(rèn)為多是由于氣血虧虛，心神適于濡養(yǎng)，可根據(jù)臨床癥狀以及舌脈適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑益氣養(yǎng)血為主，平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，保證心情舒暢

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