沒自信，過分敏感，沒有安全感，童年陰影

      您好，您這個(gè)時(shí)期由于體內(nèi)激素分泌的旺盛，導(dǎo)致情感不穩(wěn)，可能這些癥狀就逐漸加重，比如沒有自信。害怕緊張，壓抑沒有安全感，敏感多疑，這些多半都是焦慮的表現(xiàn)，您應(yīng)該做焦慮治療。上優(yōu)酷視頻學(xué)習(xí)音樂睡眠放松訓(xùn)練，這個(gè)對(duì)你可能有幫助，勤加練習(xí)一定有效果
      

      病情分析：
      沒有自信，過分敏感，如果影響到你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活，影響到你現(xiàn)在的生活狀況，自己難以調(diào)整和改變自己感覺的痛苦
      指導(dǎo)意見：
      可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，明確診斷其的配合治療，現(xiàn)在如果你不去治療，可能影響到了你的學(xué)習(xí)效率，盡早治療

      病情分析：
      你的情況確實(shí)需要盡快調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)壓力本來就大，自卑缺乏安全感也會(huì)影響情緒和學(xué)習(xí)的，最好來醫(yī)院心理科面診綜合分析
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期調(diào)節(jié)好睡眠，睡眠充足了對(duì)于整體狀態(tài)也會(huì)有幫助，運(yùn)動(dòng)鍛煉放松身心，改變不合理信念，我就是我，不用看別人的臉色，不必太在意別人看法和評(píng)價(jià)，有困惑隨時(shí)聯(lián)系我，祝你健康快樂！
      以上是對(duì)“沒自信，過分敏感，沒有安全感，童年陰影”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！