健康咨詢描述: 工作有點壓力,比之前累,容易睡不好,下巴長了痘痘,比較疼,跟什么有關(guān)系,怎么調(diào)理?
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況有明確的工作壓力較大,同時容易勞累和睡眠質(zhì)量不佳是會導(dǎo)致由內(nèi)分泌代謝的異常,也不排除有。皮脂腺分泌旺盛,以及顏面部的水油不平衡,導(dǎo)致在下巴部位多和腸胃功能不良,尤其是飲食不規(guī)律以及不排除有刺激性辛辣性食物攝入有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
需要盡可能的自我減壓,以及通過傾訴情感和有氧運動來改善情緒。多食入益生菌來調(diào)理腸胃。另外要注意弱酸性洗面奶潔面皮膚,防止有交叉感染要使用一次性的面巾或毛巾。以外用清痘乳等改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的痘痘跟壓力大工作累,睡眠不好都有關(guān)系,應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的工作壓力大,比之前累,這樣呢精神也會更緊張,主要還有睡眠不好,痘痘是在報警,你該調(diào)理身體了,首先要及時放松,壓力再某種成都上來講就是動力,而且要學(xué)會調(diào)整自己,會休息,別熬夜,飲食要規(guī)律健康,慢慢就好了。
病情分析:
長痘痘和工作壓力大,睡眠不好,以及情緒影響都有關(guān)系。青年人長痘痘很正常,有的人比較敏感,和一些敏感的食物也會有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,注意情緒的調(diào)節(jié),保持心情舒暢。按時作息規(guī)律作息,充足睡眠,俗話說好皮膚都是睡出來的,注意暈運動鍛煉身體,而且不要吃油膩和辛辣食物,避免便秘
以上是對“下巴長痘跟壓力有關(guān)嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線