健康咨詢描述: 可能也是因為好長時間沒去學校,就是一到開學的時候,就不想去,就是根本就沒有興趣,什么都不想干。我有對象,就是他開學了之后我會特別想他,總是哭,對什么都沒有興趣,晚上很晚了我也睡不著,就總是想一些不開心的事情,總是情不自禁的掉眼淚,不知道該怎么辦了
病情分析:
你有一些抑郁的癥狀表現(xiàn),如果是因為開學引起的適應(yīng)問題導(dǎo)致的,通常不用擔心,很快就會調(diào)整過來。
指導(dǎo)意見:
開學之前你可以提前和比較好的同學聯(lián)系一下,交流交流,假期后幾天提前就按開學的時間表適應(yīng)一下,適度的運動也能調(diào)節(jié)情緒。
病情分析:
你好長時間沒有去學校了,現(xiàn)在不想去學校,什么也不想干,你的對象開學了,你很是想他,晚上也睡不著,情不自禁的掉眼淚,不知道怎么辦。
指導(dǎo)意見:
長時間不去學校,人會養(yǎng)成一些惰性,但你的對象開學了,你想他也是正常,但是你不好好上學,不做自己應(yīng)該做的事情,他變優(yōu)秀了,你確變差勁了,你說他還會喜歡你嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己總是開心不起來,情緒低落,多什么事情都沒有心情,總是情不自禁掉眼淚,考慮是屬于抑郁癥傾向。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),把心里面事情傾訴出來,告訴自己家人,應(yīng)該把注意力和精力集中在學習上面,不要過于考慮太多事情,應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對,必要時咨詢心理專家進行指導(dǎo)治療。
以上是對“就是開心不起來,情緒低沉,沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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