健康咨詢描述: 我有抑郁癥焦慮癥,服藥一年多了,自從服藥到現(xiàn)在頭發(fā)比以前少了很多,圖是剛剛洗澡完的,一天下來(lái)比這還要多一點(diǎn),想知道一天掉這么多頭發(fā)算多嗎?該怎么辦
如果是幾天不洗頭的話,夏天一次性掉這么多頭發(fā)也屬于正常的。避免過(guò)度焦慮。平時(shí)要對(duì)自己多一些認(rèn)可接納,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。凡事學(xué)會(huì)順其自然??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┧巵?lái)控制你的情緒。
我三天洗一次頭,每天都在梳頭發(fā),天天差不多都這么多
一般情況下夏天出汗多的人容易掉發(fā),到秋冬季節(jié)頭發(fā)再會(huì)長(zhǎng)出來(lái),你避免緊張焦慮,如果掉發(fā)非常嚴(yán)重,那你去皮膚科就醫(yī)讓醫(yī)生看一下,平時(shí)一定要避免過(guò)度的緊張焦慮。
好的謝謝您
病情分析:
這種情況是比較多的,但是他可以再長(zhǎng)出來(lái),比較常見(jiàn)的可能丙戊酸類(lèi)有類(lèi)似副反應(yīng),吃藥以后注意用控油洗發(fā)水
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果實(shí)在不行可以讓醫(yī)生調(diào)整用藥,平時(shí)注意放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前在洗澡后受生理性毛發(fā)的脫落和本身新陳代謝,任何群體都會(huì)在這樣的環(huán)境下有毛發(fā)的自然脫落,屬于正常的現(xiàn)家家,只要有毛根的重新生長(zhǎng),都不屬于異常的。受神經(jīng)癥會(huì)引起有情緒的低落甚至在不能規(guī)律作息和飲食不良時(shí),導(dǎo)致有營(yíng)養(yǎng)缺乏,不排除出現(xiàn)脫落較多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您不必太糾結(jié)掉的根數(shù),正常的規(guī)律作息和優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富多樣的蔬菜水果的攝入是最重要的。另外要保持良好的情緒,定期規(guī)范療程用藥治療??梢詳z入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多是黑芝麻和核桃等來(lái)牢固發(fā)質(zhì)。
以上是對(duì)“想知道我掉這么多頭發(fā)是否正常”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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