健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,11歲的男孩這個(gè)身高體重多少是正常范圍,11歲145斤是不是嚴(yán)重超重了?
你好,11歲男孩子的身高一般是在140-149cm之間,體重一般在32-44kg之間,孩子身高、體重接近標(biāo)準(zhǔn)都屬于正常的,11歲正處于身體發(fā)育的高峰期,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉
病情分析:
根據(jù)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,11歲的男孩平均身高在145~146之間,平均體重在37~38公斤之間。你的體重是72.5公斤,明顯的超重了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意清淡易消化飲食,少吃些肉類(lèi)的食物,另外多加運(yùn)動(dòng),以減少脂肪,增加肌肉的含量。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述判斷,這種情況一般主要與身高有關(guān),年齡也有相關(guān)性同時(shí)超標(biāo)屬于發(fā)育問(wèn)題,僅超重屬于肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般成人的標(biāo)準(zhǔn)體重為(kg)身高(cm)-110,孩子應(yīng)該再低一些。注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,加強(qiáng)鍛煉。
以上是對(duì)“11歲男孩145斤超重多少斤?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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