有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科高血壓 → 高血壓病人,詢(xún)問(wèn)合適的運(yùn)動(dòng)方案

高血壓病人,詢(xún)問(wèn)合適的運(yùn)動(dòng)方案

女 | 35歲 2020-08-24 20:08:04 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 高血壓半年,平均133/94,母親高血壓10年,無(wú)其他疾病,睡眠飲食都還好,無(wú)明顯壓力和精神問(wèn)題,自己做飯,飲食清淡。想通過(guò)運(yùn)動(dòng)控壓,麻煩醫(yī)生給開(kāi)個(gè)運(yùn)動(dòng)方案。


圖片涉及用戶(hù)隱私,只有用戶(hù)本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐虹
徐虹 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心功能不全,房顫 幫助網(wǎng)友:32700
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-08-24 20:30:56 我要投訴

      老人家這個(gè)血壓有些偏高,在口服降壓藥物治療的同時(shí),應(yīng)該在生活習(xí)慣上調(diào)理。比如平時(shí)以清淡飲食為主,多吃蔬菜水果,盡量少吃過(guò)于油膩的食物。在運(yùn)動(dòng)方面主要是適當(dāng)多走路,不要老是在家里坐著或是躺著。

2020-08-24 21:10 ask93453089s5 追問(wèn)

這個(gè)是我的血壓,不是我母親的,我37歲

2020-08-24 21:11醫(yī)生回答:

那也是一樣的,如果只是剛有高血壓,可以口服三嗪蘆丁片。時(shí)間長(zhǎng)三嗪蘆丁片降壓效果不是很好,再換其他藥物。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室:內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
快速問(wèn)醫(yī)生下載

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由