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吃的很多，體重不增反降，咋回事？
女 | 25歲 2020-08-23 11:30:52
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 您好，女，25歲，吃的很多，餓的也快，想增肥，但是體重一直保持不變，肚子上明顯感覺肉多了。昨晚稱重48，沒有排便，今早稱重45，吃完飯46，有點(diǎn)擔(dān)心，不知道咋回事
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2020-08-23 12:04:51 我要投訴
體重是有波動(dòng)的，如果你喝了一斤水，體重就會(huì)增加一斤，當(dāng)你把這些水分排除體重就會(huì)減少一斤，所以，你現(xiàn)在不能說體重一定是下降了，如果想增重，每天就要多吃，可以吃4到5餐，然后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增加肌肉的力量，否則就會(huì)像你說的那樣，肚子大了，那是脂肪增多了，而且你需要化驗(yàn)血糖，排除糖尿病。
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