咨詢下頭暈頭昏問(wèn)題！

      你好！出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的癥狀?？赡艿脑蛞韵聨c(diǎn)，比如勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜長(zhǎng)時(shí)間盯手機(jī)，盯電腦視疲勞，腦神經(jīng)疲勞，血壓波動(dòng)不穩(wěn)定，腦供血不足，頸椎病還有貧血、五官科的梅尼爾癥，耳石癥都容易引起這樣的癥狀，希望去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，多方面查找病因便于針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      你好，如果你經(jīng)常晚上熬夜聽小說(shuō)的話，那么可能會(huì)出現(xiàn)這種頭暈?zāi)X脹的情況，畢竟有聲音會(huì)影響你的睡眠，打亂你的睡眠節(jié)奏。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議從現(xiàn)在開始停止，繼續(xù)晚上睡覺聽小說(shuō)這個(gè)習(xí)慣，盡量晚上10點(diǎn)前上床睡覺，如果睡眠困難的話可以喝奶，白天有一定的運(yùn)動(dòng)量，也是有利于晚上睡眠的。