產(chǎn)后150斤三個(gè)月了都沒(méi)瘦

      在哺乳期期間，最好不要進(jìn)行減肥。如果想采取減肥建議，最好采取科學(xué)有效的方法，避免使用減肥藥物以及減肥產(chǎn)品，以免對(duì)身體造成影響，平時(shí)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后150斤，現(xiàn)在產(chǎn)后三個(gè)月沒(méi)有瘦是正常的，因?yàn)樵诋a(chǎn)后的三個(gè)月內(nèi)，你是不斷的吃月子餐，增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在哺乳期的時(shí)候隨著嬰兒的吃奶量越來(lái)越大，你就會(huì)逐漸的瘦下來(lái)，現(xiàn)在是不能瘦的，因?yàn)槿橹拇罅康臓I(yíng)養(yǎng)，如果你再減肥的話(huà)，你的身體會(huì)受不了。減肥的話(huà)要等到斷了奶再開(kāi)始減肥。需要注意的就是均衡飲食，別吃太多油脂類(lèi)的食物，還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。