今年25歲，手淫十年

      過度手淫對身體有害處的。這樣容易導(dǎo)致早泄的。另外對自己的身心健康也不好，建議您還是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度手淫，合理的安排好生活時間，另外注意好好休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      總是這樣的話就會導(dǎo)致腎虛津虧，所以說應(yīng)該盡快的戒掉，這樣才是最佳的選擇。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃高蛋白食品，多活動多鍛煉端正態(tài)度，盡快的戒掉，保持規(guī)律的作息，這樣就會慢慢的糾正過來。
      

      病情分析：
      你好，如果您過度手淫，當(dāng)然肯定會對你的身體造成影響，可以導(dǎo)致體力下降，出現(xiàn)肌力減退，精神不集中，頭暈的一些現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前您最好還是不要過度的手淫，每周控制在1~2次左右就可以了，不要過于頻繁。要保持良好的飲食生活習(xí)慣。
      
      以上是對“今年25歲，手淫十年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！