健康咨詢描述: 最近幾天經(jīng)常熬夜通宵,昨天一覺醒來開始背稍微痛,到今天越來越痛,請問要怎樣才能緩解疼痛呢?謝謝
熬夜引起的背部疼痛,這個高度懷疑還是說有頸椎病,然后說熬夜導(dǎo)致的渾身酸痛,這個需要拔一下罐或者針灸按摩,這個應(yīng)該能緩解。這種情況盡量避免熬夜的長期熬夜,對身體是不利的。
病情分析:
你好,根據(jù)您介紹的情況,考慮應(yīng)該是有背部肌肉等軟組織勞損引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您不要熬夜,保證充足的睡眠時間,身體不要長時間一個姿勢,尤其是久坐,可以對腰背部適當(dāng)?shù)睦懑熑绨茨倦娭委?,適當(dāng)活動腰背肌,不要受風(fēng)受寒。
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