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腰部睡起來總是酸疼，要扭動(dòng)會響才能緩解

男 | 30歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-08-13 06:27:08 1人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述： 一覺醒來渾身骨頭響,長期以來，腰部有3年了每次腰部現(xiàn)在也是的左右擺動(dòng)或者扭動(dòng)，都能聽到清脆的響聲。并且每次渾身不舒服的時(shí)候，必須扭響腰部，才會讓自己舒緩下來。不然會很難受不舒服。每天睡覺起了尤其嚴(yán)重，渾身覺得不舒服，難受，嚴(yán)重影響睡眠和精神，每天感覺睡不夠，起來扭動(dòng)之后會緩解，這是什么原因？

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:57:33 我要投訴

      這種情況考慮是脊柱小關(guān)節(jié)紊亂，錯(cuò)位的關(guān)節(jié)導(dǎo)致肌肉緊張?zhí)弁?，活?dòng)腰椎有響聲后關(guān)節(jié)歸位，疼痛癥狀緩解。建議到醫(yī)院進(jìn)行正骨治療，然后日常戴腰圍子固定腰椎，增加腰椎穩(wěn)定性，可以逐漸改善這種情況。

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