健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我昨天早上睡起來感覺腰很酸,到了昨晚都睡不著,現(xiàn)在感覺會加重,我沒有做過什么重的活,就是每天晚上都會去跑幾公里,到都是慢跑,沒有劇烈運動,這是什么原因呢?
你好,考慮可能是和腰肌勞損有關,主要由于腰部長期反復過度活動或長期久站久坐都會引起腰部疼痛,暫時可以貼些止痛的膏藥,平時要注意多休息,避免勞累可以熱敷治療或理療。
病情分析:
腰部疼痛,一個是肌肉勞損,另一個要考慮椎間盤的問題,需要進行相關的檢查。
指導意見:
建議,可以查腰椎核磁排除椎間盤病變,一般治療可以針灸理療按摩配合藥物同時治療,暫時注意休息。
病情分析:
這種情況考慮腰肌勞損,腰椎間盤突出的可能,勞累著涼后加重。
指導意見:
平時避免著涼勞累。避免長時間站立及久坐及長時間彎腰。最好平臥位休息,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉做個CT檢查一下。
以上是對“昨天睡起來突然腰酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
20歲如果是腰間盤突出很嚴重嗎?
主要看癥狀的嚴重程度,平時需要注意生活習慣。
如果不是很嚴重的話,噴點噴霧,加上貼藥膏可以自己好的吧
平臥位休息,避免著涼勞累,可以外貼舒筋活血膏藥。不用噴劑
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