男，17歲，還有沒(méi)有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高

男 | 17歲 2020-08-13 06:27:05 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：男，17歲，兩年前去檢查過(guò)腿部骨骼線，基本閉合，我在網(wǎng)上問(wèn)過(guò)很多很多醫(yī)生，查過(guò)很多很多資料，有的醫(yī)生說(shuō)，25歲之前還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高，骨骼有的最低在20歲才能閉合，就是什么腓骨什么的是這樣嗎，有的醫(yī)生說(shuō)，骨骼線閉合，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激骨骼，通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到長(zhǎng)高，有的醫(yī)生說(shuō)骨骼線閉合是有休眠期，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激達(dá)到生長(zhǎng)，有的說(shuō)骨骼線閉合，但非長(zhǎng)骨可以長(zhǎng)高5CM左右，還有的說(shuō)不可能長(zhǎng)高了，我今年才17歲唉，我看了一下，青春期男生會(huì)長(zhǎng)高30CM左右，但是我只長(zhǎng)高了13CM，我以為我晚長(zhǎng)，可是現(xiàn)在可能已經(jīng)閉合了吧，兩年前就已經(jīng)基本閉合了，我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，怎樣盡可能長(zhǎng)高，我想長(zhǎng)高10CM，現(xiàn)在太矮了，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)看完，求求了

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2020-08-13 08:41:24 我要投訴

幾歲基本愈合也有長(zhǎng)高的可能，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些含鈣高的食物和水果，大部分還能再增高，飲食運(yùn)動(dòng)結(jié)合治療才有增長(zhǎng)的可能。

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問(wèn)

不是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎，鍛煉可以刺激骨骼再發(fā)育

2020-08-14 05:46醫(yī)生回答：

26歲的可能性比較小。

2020-08-14 13:38 ask933792322n 追問(wèn)

我現(xiàn)在才17

2020-08-14 16:34醫(yī)生回答：

您好，23歲以內(nèi)有增長(zhǎng)的可能。

2020-08-14 19:48 ask933792322n 追問(wèn)

那多鍛煉有多少生長(zhǎng)空間，

2020-08-15 05:25醫(yī)生回答：

自己情況和遺傳基因決定。

齊妍楓遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎，心肌炎，小兒多動(dòng)癥等幫助網(wǎng)友：48952

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2020-08-13 08:40:29 我要投訴

對(duì)于身高的增長(zhǎng)，其實(shí)主要是長(zhǎng)骨，尤其是腿部，如果股溝先基本閉合了，那么長(zhǎng)高的可能性幾乎是沒(méi)有的，也不建議應(yīng)用藥物或其他的方法，效果不一定理想，副作用很大。非常理解你的心情，可以每天堅(jiān)持游泳，或者是打籃球，這樣有益的運(yùn)動(dòng)試一試，有可能再長(zhǎng)高一點(diǎn)，但長(zhǎng)十厘米，也幾乎不太可能。

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問(wèn)

不是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎，鍛煉可以刺激骨骼再發(fā)育

2020-08-13 16:59醫(yī)生回答：

這只是一種說(shuō)法而已，并不是很準(zhǔn)確，也不是對(duì)每個(gè)人都有效。

2020-08-13 18:48 ask933792322n 追問(wèn)

如果可以，能通過(guò)這樣還能長(zhǎng)高多少

2020-08-13 21:16醫(yī)生回答：

2到3厘米

池洪麗大慶市第四醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎幫助網(wǎng)友：9977

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2020-08-13 08:36:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，臨床以腕骨片為準(zhǔn)，如果腕骨閉合了，長(zhǎng)高的空間就不大了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)年齡能不能長(zhǎng)高也不是絕對(duì)的，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶新鮮蔬菜水果都要吃，保證從足的睡眠，保持心情愉快，也有可能還能長(zhǎng)高。
      以上是對(duì)“男，17歲，還有沒(méi)有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問(wèn)

不是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎，鍛煉可以刺激骨骼再發(fā)育

2020-08-13 16:34醫(yī)生回答：

如果閉合了，通過(guò)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)也有可能再長(zhǎng)高點(diǎn)，但空間不大了。

2020-08-14 13:44 ask933792322n 追問(wèn)

有5CM嗎，我想鍛煉長(zhǎng)高5CM，然后通過(guò)拉伸長(zhǎng)高5CM

2020-08-14 20:48醫(yī)生回答：

身高不是誰(shuí)著個(gè)人意愿長(zhǎng)的，通過(guò)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)順其自然