有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒很低落,對普通人的閑聊很反感。

情緒很低落,對普通人的閑聊很反感。

女 | 20歲 2020-08-12 14:53:09 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在發(fā)信息想跟我談戀愛的我都覺得惡心,逐漸暴躁起來,很煩,問這問那的。只要是普通交朋友就不會,那種目的明顯的撩,特別反感還覺得很惡心,逐漸暴躁,我是不是病了

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-08-12 15:01:22 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)完全屬于正常的心理反應。因為畢竟年齡還小,可以說還沒有樹立正常的戀愛觀,在這種情況下,如果有人想跟你談戀愛,你出現(xiàn)這種反應是可以理解的。
      指導意見:
      建議要正確面對生活,保持良好的心態(tài),在婚姻戀愛觀上還沒有做好充分的準備情況下,可以集中精力做好應該做的事情,讓自己忙碌起來,不讓這些情感方面的事情打擾到自己,這是最好的安排。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-08-12 15:05:51 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,平時多與家人朋友進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,一定要學會調(diào)整自己的心態(tài)。
      

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