健康咨詢描述: 手淫了兩年半,力氣體質(zhì)都不如以前,和手淫是否有關(guān)?馬上軍訓(xùn),上次軍訓(xùn)直接站暈,就這體質(zhì)怎么辦
過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。戒除后慢慢也會改善
長時間高頻率手淫,很容易引起腎虛的情況,進而導(dǎo)致乏力,沒有精神,注意力記憶力下降等情況,建議禁手淫,可以到醫(yī)院中醫(yī)門診進行詳細(xì)辨證論治,口服中藥綜合調(diào)理一下。
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