健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,已經(jīng)持續(xù)一年多了,現(xiàn)在。一開(kāi)始一直沒(méi)事胡思亂想。擔(dān)心這擔(dān)心那。后來(lái),越來(lái)越嚴(yán)重,就昨天開(kāi)車(chē),明明沒(méi)有發(fā)生什么事。開(kāi)完車(chē)腦子里卻胡思亂想撞到人??墒敲髅鳑](méi)有,腦子里還是愛(ài)亂想,甚至晚上睡不著。
你好,明明沒(méi)有發(fā)生的事情,但是內(nèi)心卻擔(dān)心顧慮,覺(jué)得沒(méi)有必要,但無(wú)法克制??紤]是存在強(qiáng)迫性思維的可能性。建議你放松,及時(shí)的減壓,對(duì)于內(nèi)心存在的這些想法,避免刻意的對(duì)抗和抵制,抱著順其自然的態(tài)度,隨著你對(duì)這些想法的漠視,那么內(nèi)心的糾結(jié)就會(huì)減少許多,祝你健康快樂(lè)。
醫(yī)生。我今晚已經(jīng)沒(méi)有睡覺(jué)了。到現(xiàn)在都還在想那件事。
如果說(shuō)這種癥狀,已經(jīng)影響到你正常的睡眠質(zhì)量,可以到心理科做一下檢查,首先排除下心理疾病的可能,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下,適量的口服調(diào)節(jié)睡眠的藥物。
不僅影響睡眠,而且影響生活和學(xué)習(xí)。導(dǎo)致我成績(jī)下滑。 每次關(guān)水龍頭,我都會(huì)檢查好多遍,每次開(kāi)車(chē),我都會(huì)停下回頭看看我是不是撞人了。不知道怎么回事,明明知道自己沒(méi)有,可卻控制不住的去擔(dān)憂。想去控制可是控制不了。
明知沒(méi)有必要,但是卻無(wú)法自控,強(qiáng)迫的心理癥狀非常明顯,考慮到對(duì)于你生活的實(shí)際影響,建議你及時(shí)看心理科醫(yī)生。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,總是出現(xiàn)無(wú)故的擔(dān)憂,需要考慮焦慮抑郁的可能性大了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您需要去當(dāng)?shù)匦睦砜凭驮\,在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以結(jié)合焦慮量表,抑郁量表的測(cè)試能明確診斷的,以便早期疏導(dǎo)治療。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有焦慮癥的傾向。主要的原因是由于生活學(xué)習(xí)比較緊張,心理壓力比較大,考慮問(wèn)題比較多導(dǎo)致的。當(dāng)然也受個(gè)人性格的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的壓力,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,學(xué)會(huì)放松身心。并且要面對(duì)現(xiàn)實(shí),量力而行,不要把奮斗的目標(biāo)定得過(guò)高,更不能追求完美。遇事要多從正面去考慮,對(duì)于將來(lái)的事情,不要過(guò)早的擔(dān)心焦慮,一切順其自然,樂(lè)在其中,不管做什么事情只要盡力就可以了。
以上是對(duì)“心理病。嚴(yán)重。現(xiàn)在高一?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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