左右肩膀斜方肌不一樣大

女 | 19歲 2020-08-06 00:09:28 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述：左邊斜方肌比右邊的小，就感覺鎖骨都被提上去了似的，看照片好像左邊鎖骨要比右邊鎖骨高著點(diǎn)，差距也不是很大，平常拉伸的時候左邊肩膀的肌肉就比較緊張，右邊拉伸就沒有什么感覺，這種情況我要怎么改善斜方肌呢

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2020-08-06 08:57:58 我要投訴

考慮是高低肩導(dǎo)致的，跟脊柱側(cè)彎有一定的關(guān)系，建議做個脊柱ct檢查明確診斷，同時要保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止彎腰駝背，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

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