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跑步特別費(fèi)鞋,不知道怎么的

男 | 20歲 2020-08-03 07:52:58 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名消防員鞋子磨我畫圈那兒別人跑200公里的磨損和我跑50公里一樣我不是o型腿但是磨損很大


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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-08-03 08:28:42 我要投訴

      這種情況考慮跟每個(gè)人的體重和跑步方式,腳的用力程度不同,有一定的關(guān)系,如果通過檢查,沒有腿部的畸形,問題不大,也不用太糾結(jié),不用治療,身體過于肥胖的,就注意減肥。
      

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2020-08-03 10:02:24

      不一定是因?yàn)橛邢轮男螒B(tài)存在異常,邪就會磨損嚴(yán)重,有可能是你用力的強(qiáng)度,以及著力點(diǎn),比較集中在后腳跟處,所以后腳跟處就磨損的明顯與跑步的姿勢也有一定關(guān)系
      

劉偉
劉偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的術(shù)后護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:10993
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2020-08-03 09:13:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,一般走路并不影響,無非就是鞋子磨損不均勻。如果要跑步或者其它運(yùn)動(dòng)的話,應(yīng)該多注意保護(hù)和矯正,否則會損傷膝蓋。
      指導(dǎo)意見:
      正常足著地就是外側(cè)首先碰到地面,然后翻滾進(jìn)來,最終整個(gè)腳掌與地面接觸的,這就是為啥外側(cè)一般磨損快,建議你首先正脊柱,挺胸直背;其次走路的時(shí)候盡量以足弓為著力處。
      
      以上是對“跑步特別費(fèi)鞋,不知道怎么的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 磨損(別名:磨損)

掛號科室:口腔科

溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。

由于單純機(jī)械磨擦作用而造成的牙齒硬組織慢性磨耗稱為磨損。均勻適宜的磨損對牙周組織的健康有重要意義。例如:由于牙尖被磨損,減少了咀嚼時(shí)來自側(cè)方的壓力,使牙尖的形態(tài)和牙周組織的功能相互適應(yīng)。此外牙冠的磨損... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:釉質(zhì)部分磨損,露出淺黃色牙本質(zhì),可出現(xiàn)牙[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]

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