健身房踩單車后，第二天開始出現(xiàn)大腿酸痛，抽筋。
女 | 28歲 2020-07-31 08:48:44
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！我從來(lái)沒有運(yùn)動(dòng)過(guò)，這周一辦了健身卡去健身，第一天跑了步，第二天沒有哪里不舒服，第二天晚上接著去，上了動(dòng)感單車課，第三天就出現(xiàn)大腿酸痛，斷續(xù)的抽筋，酸痛我知道很正常，但是總是持續(xù)性的大腿抽筋，我不知道是不是正常的，想問一下醫(yī)生有什么辦法進(jìn)行緩解？謝謝！
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