16歲女生長不高想要長高的方法

      你需要到醫(yī)院拍一個骨骼片子，如果閉合了那就不可能再長高的，如果沒有閉合，那還有長高的空間，希望你多參加一些有意義的活動，而且要加強營養(yǎng)，補充鈣片，喝上牛奶，按時休息，不要熬夜，這樣才有利于身高的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關系，如果骨骼線沒閉合就有長高的空間，可以注射生長激素，如果閉合了，無論用什么方法都不能長高了。
      指導意見：
      平時多參加體育鍛煉多運動特別是打籃球跳繩，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質蛋白，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快。