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身高不高，想要長(zhǎng)高，謝謝了

男 | 15歲 2019-08-16 20:01:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 04年出生，凈身高163，父親跟我一樣高，母親比較矮153，準(zhǔn)備上高中了，體格比較胖，請(qǐng)問以后隱身這些運(yùn)動(dòng)比較好的話能長(zhǎng)高多少

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馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎，支氣管炎，腦炎，腸炎，急性上呼吸道感染，喉炎 幫助網(wǎng)友：47545
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2019-08-16 20:03:17 我要投訴

      人體能夠長(zhǎng)高的前提條件是長(zhǎng)骨干骺端的骨骺沒有閉合才可以，目前這個(gè)年齡骨骺可能沒有完全閉合，但是很可能已接近閉合了，估計(jì)加速生長(zhǎng)期已經(jīng)過去，建議去醫(yī)院查個(gè)左手手掌骨齡片子，看看平時(shí)可以多做慢跑，跳躍，牽引運(yùn)動(dòng)。
      

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友：21427
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2019-08-16 20:06:09 我要投訴

      你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)。
      

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