身體經(jīng)常感到很累手腳無力
健康咨詢描述： 身體經(jīng)常感到很累，沒有力氣很想睡覺，眼皮都睜不開了腦子卻很清醒但又睡不著，晚上睡覺的時(shí)候手腳無力，感覺手被什么東西壓住了一樣都沒有力氣抬不起來，總是翻來覆去的睡不著，經(jīng)常失眠到凌晨的一兩點(diǎn)，有時(shí)候半夜累的醒來好幾次，特別是坐著的時(shí)候，氣短，感覺喘不過氣，總是感覺很疲憊，有時(shí)候頭還很痛，揉太陽穴也不見好。
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失眠多夢的情況考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況應(yīng)該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證充足的睡眠，可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療，效果也是非常不錯(cuò)的。
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你好！只是根據(jù)你說的癥狀身體經(jīng)常感到很累，沒有力氣很想睡覺，眼皮都睜不開了腦子卻很清醒但又睡不著，晚上睡覺的時(shí)候手腳無力，感覺手被什么東西壓住了一樣都沒有力氣抬不起來，總是翻來覆去的睡不著，經(jīng)常失眠到凌晨的一兩點(diǎn)，有時(shí)候半夜累的醒來好幾次，特別是坐著的時(shí)候，氣短，感覺喘不過氣，總是感覺很疲憊，有時(shí)候頭還很痛，揉太陽穴也不見好等等，有可能都是由于身體虛弱導(dǎo)致的，改善這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意保健，避免緊張勞累，用腦過度等等原因，試試每天適當(dāng)做一些體育活動放松放松身心，也可以增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，失眠可以先用一些棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液等等看看。
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病情分析：
你好！根據(jù)你敘述的情況分析，還像是體格比較虛弱后伴有神經(jīng)衰弱引起的原因
指導(dǎo)意見：
這種情況建議口服點(diǎn)健脾和胃補(bǔ)腎養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理一下看看，然后平時(shí)注意保持心情舒暢情緒穩(wěn)定，多外出活動鍛煉鍛煉
以上是對“身體經(jīng)常感到很累手腳無力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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