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身體經(jīng)常感到很累喘不過氣

女 | 17歲 2020-07-29 00:41:00 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述： 身體經(jīng)常感到很累，沒有力氣很想睡覺，眼皮都睜不開了腦子卻很清醒但又睡不著，晚上睡覺的時候手腳無力，感覺手被什么東西壓住了一樣都沒有力氣抬不起來，總是翻來覆去的睡不著，經(jīng)常失眠到凌晨的一兩點，有時候半夜累的醒來好幾次，特別是坐著的時候，氣短，感覺喘不過氣，總是感覺很疲憊。

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-29 11:46:22 我要投訴

      這個也有可能是精神神經(jīng)方面的衰弱，可能性比較大的，那么白天要積極鍛煉身體，您這個也是可以吃谷維素的藥物，那么平時要注好自我情緒管理，自我情緒管理，不要熬夜，不要緊張，睡眠不好，可以喝安神補腦液

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

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