病情分析:
15歲的孩子正處于一個(gè)青春發(fā)育期,如果在生活上遇到困難或者壓力過大,都有可能對(duì)患兒造成心理陰影,使患兒有自殘的行為,來發(fā)泄自己。
指導(dǎo)意見:
建議這樣的患兒應(yīng)該多與家人或者是朋友同學(xué)溝通交流,有什么問題或者是困難與大家分享之后緩解自己的壓力。而且也能讓更多的人能夠幫到你,不要總生活在自卑的生活中,這樣只能會(huì)使自己越來越自卑,遇到困難,勇敢的面對(duì)才是真正的人生。
你這是屬于抑郁癥。平時(shí)多跟朋友親人交流溝通,傾訴心事。建議你去看看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物治療。睡覺之前用熱水泡泡腳。睡覺之前少玩手機(jī)
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,考慮是出現(xiàn)了稍許精神抑郁的癥狀,需要改善環(huán)境,改變心情。
指導(dǎo)意見:
建議有什么事情要多與同齡人溝通交流,多到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以找心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“莫名其妙的難受不開心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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