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小腿大,按摩器管不管用?因為不好看所以問問醫(yī)生

男 | 18歲 2020-07-26 08:21:40 3人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 小腿肌肉大,不好看,想瘦小腿,請問小腿按摩器有沒有用?太大都不敢穿短褲出門,傷心

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張引鋒
張引鋒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長脊柱外科,創(chuàng)傷外科;如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹 幫助網(wǎng)友:11452
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2020-07-26 08:43:00 我要投訴

      根據(jù)您的描述分析,按摩器不能起到瘦腿的作用,只能幫助你緩解腿部疲勞,對于肌肉型小腿來說,最主要的方法就是“按摩軟化脂肪——運動減少脂肪——小腿肌肉鍛煉”,堅持捏小腿是可以瘦小腿
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2020-07-26 08:35:48 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務,感覺自己小腿肌肉發(fā)達,有無過度勞累受涼的情況,有無外傷,檢查過嗎
      指導意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關節(jié)活動度,如無疼痛不適癥狀,一般不用特殊治療,瘦腿,可以適當練習瑜珈塑身拉傷一下。健康最重要
      

江小菊
江小菊 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,前列腺炎,包皮過長,尿道感 幫助網(wǎng)友:27567稱贊:1
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2020-07-26 08:39:44 我要投訴

      病情分析:
      小腿肌肉按摩不能瘦腿,只能緩解肌肉腿的癥狀,正常情況下,最有效的瘦腿方法是抽脂或運動小腿肌肉的形成,既有遺傳原因,也有長期以來專業(yè)化、高強度的運動訓練。
      指導意見:
      建議:快速失去小腿肌肉最直接的方法就是到正規(guī)的整形醫(yī)院進行抽脂或瘦腿針,上述方法可以直接看到效果,但風險很大,安全的方法是進行瘦腿運動。
      
      以上是對“小腿大,按摩器管不管用?因為不好看所以問問醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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