小腿肌肉發(fā)達(dá)很不好看

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，要相信科學(xué)的，不要相信偏方，減任何部位都一樣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單，就是單純的走路就可以，就是那種快走。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就是公園里，操場(chǎng)里的那種快走隊(duì)伍，你就堅(jiān)持去每天走路，每天一個(gè)小時(shí)，一個(gè)月就能瘦不少
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉發(fā)達(dá)很不好看”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是小腿肌肉發(fā)達(dá)，外觀不是很好，這個(gè)是很常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的健身訓(xùn)練，還有一個(gè)就是避免長(zhǎng)期走動(dòng)跑步可以游泳，鍛煉，看看。