有起床氣，莫名其妙的發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，在睡覺時(shí)候別人打擾自己或被別人叫醒會(huì)自個(gè)發(fā)脾氣，但是自己完全沒有印象，可能是處于沒有完全清醒階段，屬于正?，F(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足休息睡眠時(shí)間，多喝水，每天堅(jiān)持戶外體育運(yùn)動(dòng)就可以的。

      病情分析：
      經(jīng)常的發(fā)脾氣，特別是睡覺的時(shí)候被人叫醒，感覺到發(fā)脾氣又是對(duì)發(fā)脾氣都沒有印象出現(xiàn)這樣的情況，你最好去看精神，心理科醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      情緒不穩(wěn)定和睡眠沒睡醒有一定的關(guān)系，自己難以調(diào)整和改變，就需要求助專業(yè)的精神精力幫助去醫(yī)院看精神心理，可以是明確診斷，積極合治療