在不去醫(yī)院的情況下，怎樣有效去除牙結(jié)石

      這個(gè)牙齒有結(jié)石的話，那么可以到口腔科這個(gè)進(jìn)行洗牙治療的，那么平時(shí)不要緊張焦慮，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，每天飯后以及這個(gè)需要漱口刷牙的，那么這個(gè)戒煙戒酒
      

      你好，牙齒上容易長(zhǎng)牙結(jié)石，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，一般牙結(jié)石都比較硬，對(duì)牙齦有一定的損害，自己在家不容易去掉，最好到醫(yī)院牙科進(jìn)行清洗治療牙結(jié)石，每天要飯后要刷牙，并且要清理干凈，晚上睡覺前盡量不要吃甜食和刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保持口腔衛(wèi)生
      

      病情分析：
      這個(gè)牙結(jié)石是比較硬的粘附到牙齒上的，一般的方法是不容易去除的。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是到正規(guī)醫(yī)院找口腔科大夫看看，可能需要洗牙，采用超聲潔牙機(jī)清理牙結(jié)石，去除牙結(jié)石以后要注意患者不能服用辛辣、刺激性，以及特別酸、特別甜、特別涼、特別熱的食物。
      
      以上是對(duì)“在不去醫(yī)院的情況下，怎樣有效去除牙結(jié)石”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！